La manière dont nous nous observons impacte considérablement notre vision du monde et le lien que nous entretenons avec lui. Face au miroir qu’il nous tend, nous pouvons nous demander comment trouver véritablement notre place parmi celui-ci si nous détournons le regard.

L'estime de soi prend alors tout son sens dans l'histoire que nous nous racontons à nous-mêmes, en nous-mêmes et au-delà de nous-mêmes. Dans cet espace d'intégrité et d'écoute de soi, tout devient possible.